To do list-Tudůlist

Mám tu zase hned několik rozepsaných článků, který jsem nebyla schopná dokončit, případně jsem neměla odvahu je zveřejnit...Jsou o alkoholu,bolesti, lásce, slabostech, strachu, sexu, chlapech, o mně, o Tobě, o lidech, který nemůžu vystát a o těch, který miluju...jsou jízlivý, smutný, beznadějný, trapný, vtipný a hořkosladký, vzpomínkový i aktuální...
Tenhle víkend jsem si moc neužila, hned na jeho začátku se mi podařilo rozladit, možná dokonce naštvat několik lidí...Možná bych se měla omluvit a možná to zase jen moc řeším...Ale jak se píše v chytrý knize...Jsem žena a ty mají od přírody právo na náhlý změny nálad, na nelogický rozhodování, vrtošivý chování atakdál...Takže je vlastně všechno v naprostým pořádku. Dneska jsem se šla projít, potřebovala jsem na chvilku na vzduch, myslela jsem že, když se trochu provětrám, nabudí mě to a začnu třeba dělat něco užitečnýho, ale moc to nepomohlo. Ale aspoň jsem zasedla k pc a místo bezcílnýho čumění na fb, plkání o ničem na qipu a jinejch žroutů času, píšu tenhle článek...zase nemá moc hlavu a patu, že ne? Asi to se mnou jde z kopce :-) I když já se snažím o pravej opak..
Chcete něco vědět? Sestavila jsem si takovej seznam věcí, který mám dělat, případně nedělat, aby byl můj život "lepší", docela úspěšně to dodržuju...Říkám tomu "to do list" nebo roztomile "tudůlist"...pár bodů tu zveřejním, třeba to někomu z Vás taky pomůže...Není to řazený podle důležitosti, abyste si neříkali, že mám nějaký divný priority :-D
1) Nedělat věci na poslední chvíli: Njn...zkouším, jestli to bude fungovat, učím se s předstihem, píšu úkoly včas, doma se snažím příkazy splnit co nejdříve po jejich uložení...ale přiznám se, že tenhle bod je pro mě dost těžkej, protože jsem ten typ člověka, co podává nejlepší výkony, až když mu tzv. "hoří koudel za zadkem" takže například dneska jsem měla dobrou vůli začít psát bakalářku, ale nebyla jsem zrovna nejúspěšnější...Ale snaha se taky cení :-)
2) Sportovat: Pane jo...Nikdy bych neřekla, jak může být pravidelnej pohyb a správná dávka fyzický námahy příjemná a zábavná a navíc si přijdu i krásnější a hlavně nemám čas na přemýšlení o blbostech...fakt doporučuju...Letos poprvé USK nepovažuju za peníze vyhozený do kanálu a je to fajn pocit...Dokonce už bych se nestyděla si dát dejme tomu zumbu a alpinning do kolonky "zájmy" :-P
3) Pravidělně se reikovat: kdo mě zná, ten ví, že za sebou mám první stupen Reiki...Přiznám se, že přes léto jsem praktikování Reiki dost flákala a když se na to teď s odstupem času dívám, je to dost znát..teď jsem se k tomu vrátila, snažím se najít si denně chvíli pro sebe a zharmonizovat si tělo i duši a myslete si, co chcete, klidne se smějte...ale opravdu to pomáhá, jsem v daleko větší pohodě, rovnováze...však víte...možná si to jen vsugerovávám, ale i kdyby, tak co? hlavní je, že je mi to příjemný, mám zkrátka "kouzelný ručičky" ;-)
4) Dbát o sebe: Tak jako nikdy jsem nebyla žádná umaštěná šmudla s morčetem v podpaží...Ale chytrá knížka mi připomněla, že jsem žena...ehm, to už tu dnes jednou bylo...ale zkrátka a dobře...Podpatky jsou základ, pořád si v nich nejsem úplně jistá, ale jak bylo řečeno v mým oblíbeným mozkovyplachovacím seriálu "když chceš žít na vysoký noze, musíš začít aspoň na osmi centimetrech" To je samosebou přehnaný, ale chtěla jsem tím prostě říct, že se učím je nosit a jsem na sebe za to pyšná :-) no a taky si víc užívám různý zkrášlovací procedury atakdál. Miss Universe to ze mě sice neudělá, ale hlavní je, že se cítím dobře...(fuj, už se zas opakuju) Na tenhle bod by se toho dalo napsat ještě hodně, ale myslím, že pro představu to stačí.
5) Zakázat si "určitej typ" myšlenek: No už tím, že tenhle bod zveřejňuju, tak ho vlastně porušuju...Ale pokud Vás něco trápí a fakt nemůžete najít řešení, tak na to prostě nemyslete...Samozřejmě, že to nejde aplikovat třeba na odevzdání bakalářky nebo vážnou nemoc, ale na chlapy by to fungovat mělo, tak to zkouším a docela to pomáhá. Prostě nelze znát odpověď na každou otázku, co se mi honí hlavou a nevyplácí se hledat symboly tam, kde nejsou...No tím jsem zabrousila jinam, než jsem chtěla...Ale chytrý čtenář si odnese jen to, co potřebuje.
6) Přestat mluvit o tématech "určitýho typu": To je vlastně totéž jako v předchozím bodě, jen se to týká vyslovení tý nebezpečný myšlenky...nekonečný omílání toho samýho mi nikdy nepomohlo, i když se musím přiznat, že jsem na to expert a tímto děkuji všem mým kamárádkám, že mě ještě nepraštily lopatou...Ale čím jsem toho dosáhla? Nic jsem nevyřešila, líp se necítím...Zkrátka "Mlčeti zlato" samozřejmě, že mám ještě co pilovat...Ovšem pomalu, ale jistě se učím řešit svý záležitosti nejdřív sama se sebou a pak až s jinejma. Co by na to asi řekli psychologové?

No mohla bych ještě pokračovat, ale přemohla mě vášnivá touha se jít vysprchovat a pak si nalakovat nehty, tak krásný večer a nezlobte se, že plácám krávoviny...Díky za to, že to vůbec čtete :-)